本来の自分に従って生きる
[マインドセット講座]

~自己否定をやめて本来の自分に戻る~
中級編

◆女性限定
◆オンライン(ZOOM)・対面(鹿児島)
◆3ヶ月間
◆月に2回の講座(1回につき2~3時間)と3ヶ月間のメールフォロー
◆講座の日時は都合の良い日を決めていきます。
◆受講費:660.000円(税込)
※3日間限定50%オフ330,000円(税込)

※初級編にてインナーチャイルドを扱った方で、次のステップに進みたい方への講座です。

 

 

トレーニングを強化して
自信を手に入れる

初級編の講座で内観を深め、インナーチャイルドを癒してきましたね。

思考も変わり、捉え方も変わってきたけれど、
講座が終了してしまって不安になっていませんか?

✅元のネガティブな自分にもどってしまっているようで
✅目の前の現実に、どう対処していいのかわからなくて
✅もっと理解を深めて腑に落としたい

そのような思いに、モヤモヤしているのではありませんか?

その、モヤモヤした感覚は、正常です^^
いい感じで進んでいる証拠です⭐️

初級編を得て、理解が深まり、少しずつ変化してきた自分を感じていると思うんですね。

ですが、また一人でトレーニングするとなると、不安になったり、これまでとは違う事象に出会うと、どうしていいのかわからなくなったりします。

ここから、また次のステップのトレーニングをすることにより、筋トレと同じように、強さを増して、次のステージに進むことができます。

✅自己肯定感を強化
✅瞬時に思考が変わる
✅愛の目で捉えることができる
✅どんなことにも動じない
✅もう自分でできる!

初級編で理解したことをさらに腑に落とし、
心から理解した行動が取れるようになっていきます。

 

学んだことを強化する必要性

初級編では、知識を得ながら内観し、自分でも気づいていない自分に気づくことができるようになりました。

そして、インナーチャイルドを癒すことで、自分自身の問題が起こる仕組みを理解できるようになりましたね。

随分と楽になり、現実も変化してきたことでしょう。

ですが、まだそれらが定着していないので、不安定になってしまいますね。

何事もそうですが、できるようになったことは継続することで強化され、いつでもどこでも安定的にできるようになっていきます。

ですので、今のまま放置しているのはもったいないんです!

今だからこそ、次のステージに行けるように、レベルを上げたトレーンングをすることで、ステップアップをしていきませんか?

中級編を受講された方々は、初級編で理解できたことがさらに深まり、納得できることが増えていきます。

「あぁ〜そういうことですね。わかりました」と、安定した思考や行動で進んでいくことができていきます。

以前の自分と同じように悩んでいる人へ向けても、学んだことや体験したことをシェアすることができ、

誰かの勇気や希望につながる存在となっていかれています。

※カウンセリングをして悩んでいる人のサポートをしたい!と思われる場合には、上級編にてカウンセリングの方法を学んでくださいね。

 

命がある限りずっと学び

心のことを学んでも
なかなか進めない自分や
変われない自分に
ため息をついたりしていませんか?

あ!変わったかも☆
わたしの受け取り方が変わったかも☆
現実が変わったかも☆

と喜んでいたのも束の間・・・
また以前のような苦しい日々が
やって来てしまった、

なんていう人も居るかもしれませんね。

こう言っているわたしも
実はそうでした。

思った以上に変化していかない自分と現実、

嫌なことや苦しいことも
まだまだやって来て辛い。

もう、どうしたらいいのだろう。

と彷徨っていた時期があったんですね。

しかしながら、心理学を学んで実践をし続けたことで、どんどん身に染みてわかることがあったんですね。

それは自分のことは自分がどうにでも出来るということでした。

✅わたしがわたしを否定していた
✅わたしには出来ないと思っていた
✅わたしがわたしを嫌っていた

そこから少しずつ脱出してきたものの、まだまだ解放されていない結果、同じような苦しみに悩まされる現実でした。

わたしがわたしの事を苦しめて
悲しくなって辛くなっていた

これをとことん腑に落とす必要があるんですね。

じゃぁ、なぜ?
わたしはわたしを応援したいはずなのに

無意識に責めてしまうのか?

わたしはわたしを好きでいてあげたいのに

無意識にダメ出しをしてしまうのだろう?

なかなか自分が変わらないことに
苛立ちを覚えたりもしていました。

学んでインストールした「べき・ねば」ルールは、すぐには手放せないんです。

わたしは、思考の習慣を変えていく・変わるまでとことんやる!ことをしていきました。

やっぱり、ここでも無意識にあるものを拾っていかなければならないので、第三者を介して、自分自身に気づくことをとことん続けていったんですね。

そうすると

価値観の囚われが見つかったり、なかなか変化させられない頑固な信念に気づいたり。

出てくる出てくる、まだまだ出てくる^^

それを、ひとつひとつ
普段の生活の中で
手放す作業をしていったんですね。

そうすると、気づけば

あ・・・昔のわたしなら
こんなことを言われたらムカついていたけど、今は何とも感じないや。。。

あ・・・以前のわたしなら
こんなことをされたら絶対に怒っていたのに・・・今は全く腹が立たないな~。

とういうように、
自分が変化していることにも気づく
現実を体験することが増えていきました。

そして、いつの間にか昔のように
感情に左右されることが少なくなりました。

これは、わたしだけの体験ではなく
講座を受けられたクライアントさんもみなさん
体験されていることなんですね。

以前の自分とは違う
自分自身に気づくというのは
ものすごく不思議な感覚で
ものすごく面白いんです^^

ぜひ、その体験をあなたにも
していただけたらと思っています。

 

徹底的に腑に落とす

常に ”すべては自分が選べる”という感覚と
これまでも”すべて自分が選んできた”
という感覚と共に

安心感を手に入れることができるように
なっていきます。

目の前の現実は100%
自分が引き寄せ創り出していて
これからの未来は100%
今の自分が創造するということが
身に染みてわかるようにもなっていきます。

そうやって、私は変化してきたんですね。

”人に左右されなくなる、あなた”
”人の機嫌に揺さぶられなくなる、あなた”

を手に入れることができたりします^^

そうなると、無敵ですね(^_-)-☆

この講座では、

”自己否定をやめる”
セルフイメージを変える
新しくマインドセットする

を、徹底的に練習して習慣化し、

無意識に出来る状態にまで
なっていくことを目指していきます^^

 

【講座の内容】

自己否定する自分をやめる

✅自己否定している自分に気づく
✅感情は自分が選んでいることを知る
✅嘘の自分で生きていることに気づく
✅嫌な思いをしている時がチャンス!
捉えられるようになる

✅客観的に見る目が育つ

 

セルフイメージを変える

✅勘違いしていることに気づく
✅これまでのセルフイメージを拾い出す
✅一番囚われているものをあぶりだす
✅望む自分をインストールする
✅新しいセルフイメージで行動できるようになる

 

新しくマインドセットする

✅日常でのこだわりのルールを拾い出す
✅心の中から恐れを手放す
✅愛されない・孤独感を手放す
✅自分の意志で選択できるようになる
✅あなた自身を自由に生きられるようになる

 

本来の自分に従って生きる
マインドセット講座

 

~自己否定をやめて本来の自分に戻る~
中級編

◆女性限定
◆オンライン(ZOOM)・対面(鹿児島)
◆3ヶ月間
◆月に2回の講座(1回につき2~3時間)と
3ヶ月間のメールフォロー
◆講座の日時は都合の良い日を
決めていきます。

◆受講費:660.000円(税込)
※3日間限定50%オフ330,000円(税込)

※初級編にてインナーチャイルドを扱った方で、次のステップに進みたい方への講座です。

 

お問い合わせはこちらから